La gymnastique faciale

J'ai trouvé ce livre à la médiathèque.

A vrai dire, les grimaces de la couverture ont attiré mon attention  et je voulais en savoir plus sur cette méthode de gymnastique singulière pour garder un beau visage au naturel (Le rêve de toutes les femmes, non?)

L'auteure Catherine Pez nous explique quelques exercices dans cette vidéo.

Si le sujet vous intéresse particulièrement, son site est  ICI

Elle a également publié ces 2  autres livres,

alors à quand  "15 minutes de gymnastique faciale à faire devant son ordinateur" ?

Je ne sais pas si la méthode est efficace, mais en tout cas elle ne fait pas de mal, ma bonne dame!